Esta semana estou em viagem de negócios. Trouxe os meus badulaques de corrida e provavelmente vou usar a sala de ginástica do hotel. Como sempre, é uma luta conciliar a agenda apertada que inclui refeições mega-ultra calóricas com os treinos.
Por outro lado, vou poder simular algumas elevações. Quero ver o impacto nos resultados.
Competição nº 562 - Fla Run 2025
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*Distância:* 10 Km;
*Tempo:* 50 minutos e 6 segundos;
*Local: *Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro;
*Colocação Geral: *151°;
*Colocação Faixa Etária: *6°; e
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2 months ago
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